老年人伤口护理 不只是换药那么简单

老年人皮肤修复能力较弱，伤口需每天用生理盐水或碘伏轻轻冲洗，去除表面污垢和分泌物，避免使用酒精等刺激性强的消毒剂。清洁后，需等待伤口自然晾干或用无菌纱布轻按吸干，切勿用力擦拭。

选好恰当敷料

优先选用透气性好的无菌纱布或专用创可贴。若伤口渗出较多，可选用吸水性强的泡沫敷料，注意每天检查，一旦潮湿或污染需立即更换，防止细菌滋生。

保持伤口干燥

在日常护理中，保持伤口干燥很重要。患者洗澡时可用防水敷料或保鲜膜临时包裹伤口，避免沾水;出汗后及时擦干皮肤，更换干燥衣物，防止汗液浸渍。避免伤口与衣物、床单等频繁摩擦，可穿着宽松柔软的棉质衣物，减少对伤口的刺激。长期卧床的老年人还需定时翻身，以免伤口受压，影响血液循环。

注意饮食调理

建议老年人适当增加蛋白质摄入，如鸡蛋、鱼肉、豆类等，促进组织修复;多吃富含维生素C的柑橘、猕猴桃和含锌的坚果、瘦肉，增强免疫力。此外，务必戒烟限酒，因为烟草和酒精会延缓伤口愈合，增加感染风险。

观察伤口变化

若伤口出现红肿、发热、疼痛加剧，或伤口渗液增多、有异味，可能是感染迹象，应立即就医;若老年人出现发热、寒战等全身症状，更需紧急处理。