黄山歙县：秋冬流感高发季 中医防治有良方

近日，昼夜温差大，流感进入高发期。黄山市歙县中医医院就诊市民明显增多，不少市民前来体验传统中医疗法，调理体质、预防流感。

2025年10月25日，记者在歙县中医医院看到，各诊区患者络绎不绝。名医诊室内，医师细致把脉问诊;中药房窗口，药剂师熟练调配药材，满室药香萦绕。在中医特色护理诊室，护士正为患者实施耳穴压豆，通过刺激与呼吸系统相关的穴位缓解不适;一旁的艾灸治疗区，艾烟袅袅，多位市民正通过艾灸温通经络、驱散寒湿，顺应深秋养生规律。

“因为我平时总是感冒，体质不太好，听说这边艾灸有效果，就过来灸了几次，效果挺好的，改善了很多。”市民方丽秋告诉记者。

针对就诊高峰，医院安排资深医师坐诊，加强服务人员调配，确保每位患者都能得到及时、细致的诊疗服务。同时，医师在现场问诊时，还会向患者同步普及家庭艾条熏屋消毒、穴位按摩等实用技巧，提醒市民注意饮食调理与防寒保暖，降低流感感染风险。

“中医强调‘正气存内、邪不可干’。预防流感的关键，在于扶助人体正气，就是提升我们机体的免疫力。同时，要去规避风寒、湿热等外邪的侵袭。在中医实践中，我们可以通过艾灸、穴位按摩、佩戴中药香囊、服用药膳茶饮等方式来内调体质，也可以通过练习八段锦、五禽戏等传统功法来增强体质。”歙县中医医院内一科护士长鲍岚岚介绍。(张宇诚)