肥西县桃花镇“指尖飞扬 快乐元旦”手指操

市场星报、安徽财经网 (www.ahcaijing.com)、掌中安徽讯(史翠平 杨阿婷) 随着社会老龄化程度的加深，老年人的身心健康越来越受到关注。手指操作为一种简单易行、适合老年人的健身方式，能够有效锻炼手部灵活性，促进大脑血液循环，对预防老年痴呆等疾病有着积极作用。2024年12月30日，肥西县桃花镇民政办、残联组织桃花镇繁华新园社区，联合合肥市蜀山区大同社会工作服务中心开展了“指尖飞扬 快乐元旦” 手指操活动。

活动现场布置得十分温馨，整洁的环境和节日的装饰营造出了浓厚的节日氛围。参与活动的老人们个个精神矍铄，对即将开始的手指操活动充满期待。

本次手指操活动旨在通过简单易学的手指动作，帮助老人们锻炼手部灵活性，提升大脑反应能力，同时也为老人们提供一个欢乐互动的平台。在活动中，老人们在专业指导下，认真地学习着每一个手指动作，他们的脸上洋溢着专注和喜悦。手指在空气中灵活地舞动，仿佛在弹奏一曲无声的乐章。

大同社工不仅耐心地示范和指导老人们如何进行手指操，还时刻关注着老人们的身体状况，确保活动安全有序地进行。他们的热情和细心赢得了老人们的一致好评。

活动结束后，参与活动的老人纷纷表示：“这样的活动非常有意思，手指操让我们的手和脑都动起来了，感觉自己都年轻了不少。希望以后能多举办这样的活动。”

活动在欢声笑语中圆满结束，给老人们留下了一个难忘的元旦回忆。此次活动，不仅为老人们提供了一个欢乐的节日平台，也让他们在轻松愉快的氛围中锻炼了身体，收获了快乐。