守护健康，从“颈”“腰”开始

——兴业银行蚌埠分行员工健康讲座

为关爱员工身心健康，提升大家的健康管理意识与自我保健能力，兴业银行蚌埠分行工会在9月联合美年大健康体检中心，重磅推出员工健康讲座活动，带领全体员工共同解锁健康养生密码。

本次讲座聚焦员工日常健康痛点，特邀体检中心主任亲自主讲。内容主要围绕两大核心展开：一是实用养生知识，结合职场人群工作节奏，分享饮食调理、作息规划、压力舒缓等简单易操作的养生技巧，帮助大家在忙碌工作中平衡身心;二是颈椎、腰椎健康防护，针对长期久坐办公导致的颈肩腰不适问题，详解颈椎、腰椎疾病的预防要点，现场演示正确坐姿、站姿及办公间隙的放松动作，教大家通过科学锻炼缓解肌肉疲劳，降低职业病风险。

讲座采用“理论讲解+互动演示”的形式，最后还预留了答疑环节，为大家解答个性化健康疑问。

此次健康讲座是兴业银行蚌埠分行践行“家园文化”的生动体现。从企业层面，彰显其对员工健康的重视，是以人为本理念的落地;从文化层面，进一步强化了“共建共享”的文化内核，让员工感受到企业关怀。这不仅为员工健康保驾护航，更凝聚了团队向心力，为银行持续稳健发展奠定坚实的人文基础。