休宁县月潭湖镇：开展“我是时间小当家”时间管理主题活动

10月22日，休宁县月潭湖镇联合休宁县睿泽社工走进月潭湖中心小学开展了以“我是时间小当家”为主题的实践活动。本次活动重在引导儿童建立时间观念，让其每一分钟都变得有意义，成为时间的小当家。

社工通过热身小游戏让孩子们全部起立，闭上眼睛感受一分钟的长度，如果觉得一分钟到了，就可以坐下。通过社工引导孩子们一起讨论“一分钟可以做什么?”引出时间管理活动主题。

活动中，社工通过分享“四象限管理法”的技巧，让大家理解把主要的精力和时间优先处理那些重要紧急任务、重要非紧急任务、非重要紧急任务上;社工带领孩子们回顾“我的一天”，看看在一天中占据时间的都是哪些事情，孩子们纷纷按照四象限管理法，在纸上写下了自己一天要做的事情，并根据事情的重要性和紧急性进行分类。社工为孩子们详细讲解“如何使用番茄钟工作法”，让大家更加了解科学规划时间的方法，坚持专注做一件事情，帮助孩子更加高效地做好时间管理。

活动结束后，社工为孩子们送上小时钟，鼓励孩子们可以在周末的时候规划自己的时间，巩固活动所学的时间管理技巧，以便在今后的学习、生活中学以致用。(左海珍 吴兴宁)