阳光校园，携手成长——合肥市庐阳实验小学心理健康活动月启动

5月20日上午，合肥市庐阳实验小学全体师生齐聚操场共同参与“5.25阳光心理健康活动月”启动仪式，活动由刘晓妍大队辅导员主持。她希望每位同学都能感受到人生的欢乐和幸福，进而以一颗积极向上、乐观豁达的心态去善待周围的每一个人，珍视生命的每一天。随后，心理教师孟家萍老师介绍了“5.25阳光心理健康活动月”的活动内容，“阳光校园，携手成长”心理健康月活动正式开始。

一二年级开展了亲子手指画绘画活动。手指画就是以手代笔、蘸取颜料在纸材上印压、涂抹等动作进行绘画。“亲子手指画”活动，为家长提供了“高质量陪伴”孩子的机会，加强了家长孩子之间的情感交流，锻炼了孩子手眼协调能力、想象力和创造力，营造了积极健康的家庭氛围，共享美好亲子时光，增进了亲子之情。

三年级开展了团体辅导活动，包括“桃花朵朵开”“解开千千结”“花开花落”，通过开展轻松、有趣的心理趣味活动，有利于学生更好地认识自我、把握自我、超越自我，丰富学生的业余生活，增强学生的心理素质，增进与同学们之间的感情，提高团队合作能力。

四年级播放了《头脑特工队》，电影中的五个情绪小人分别对应人类的五种基本情绪：快乐、悲伤、恐惧、厌恶、愤怒。每种情绪都发挥着各自的作用。孩子们在观影中懂得每种情绪都是生命中的一部分，生活中学会接纳自己的不完美。

五六年级开展了“你好，青春少年”青春期讲座，帮助同学们直面自身的变化，掌握青春期解码技巧，保持积极向上的生活态度，当青春期到来时也能建立好自己人际关系，快乐地度过青春期。

六年级开展了“五彩曼陀罗”心理绘画活动。曼陀罗绘画作为一种心理疗法，旨在通过绘画的过程，让人们静心思考、放松身心，进而达到舒缓压力、提升认识自我的效果。40分钟内，学生拿起画笔，用色彩和线条表达内心的情感和想法。绘画完成后，学生们将自己的作品命名，并写出自己在涂色过程中的感受。

本次活动如一缕阳光照进孩子心中，希望同学们保持心理健康、心情愉快，将欢乐延续下去，带着欢乐向阳而生，寻梦而行，做最好的自己!(孟家萍)