新安镇：开展老有所乐主题宣讲 护航村民身心健康

为关注农村居民群众心理健康，进一步提升农村居民心理健康水平，丰富农村居民的精神生活，12月2日上午，来安县新安镇孙桥村开展了“老有所乐，健康晚年”老年人心理及生理健康主题宣讲活动。

活动中，来安县人民医院心理咨询科高艳医生用丰富的心理知识和朴实的语言，分析了当前老龄群体在生活、家庭等多个方面可能会面临的心理问题产生的原因，为村民讲解心理疏导的基本方法和技巧，帮助老年人学会释放压力，树立心理健康观念，养成积极乐观的生活心态。从情绪管理、关注心理健康、满足需求、调节情绪、抑郁的真相等方面，宣传讲解心理健康知识。最后，高医生通过讲解案例、与听众互动、现场放松训练等方式，提升群众个人心理调适能力，受众人数四十余人。

活动中，村民积极参与互动交流，诉说自身的烦心事，心理健康志愿老师、村书记和卫健专干现场为村民传授了实用的心理调适方法并引导村民以健康的生活方式和乐观的生活心态去面对生活、享受生活，保持身心健康。

下一步，新安镇将持续开展心理健康宣讲活动，举办丰富多彩的文体活动，不断满足村民的精神文化需求，提升村民的心理健康及幸福指数，护航村民身心健康，营造人人关注心理健康的良好氛围。(新安镇 刘茜)