太和县双浮镇老年学校：降温不降关爱 守护老人健康

随着寒潮来袭，气温骤降，11月25日，太和县双浮镇陈寨村老年学校和陈寨村卫生室共同开展“守护健康，乐享银龄”冬季老年健康公益讲座活动，提升大家的冬季健康意识。

本次公益大课堂从冬季气温变化对人身体的影响、预防冬季感冒、冬季健身、营养饮食等方面对老年人进行了养生保健的详细讲解。课堂上，张振医生结合生活实际，用通俗易懂的语言为老年人讲述了在日常生活中如何保暖、保健、家中常备药的一些简单的生活常识和急救知识。现场，张医生指出生活中容易出现的健康的认识误区，并介绍了老年人保持心理健康、科学运动的方式方法，以及慢性病调养、用药常识、急救常识等容易忽视的问题。并提醒老年人要注意合理饮食、保持良好的心态、不盲目吃药、不滥用保健品，还建议老年人根据自身情况合理安排一些户外活动，积极参加社会活动，增强肌体抵抗能力。

为了让老年学员更好地关注自己的健康，讲座结束后，陈寨村医生为陈寨老年学校的学员安排了免费的义诊活动。并为参加活动的学员进行量血压、测血糖等基础健康检查。

陈寨老年学校全体学员纷纷赞扬此次活动的开展，表示通过此次活动学习到了疾病的预防以及强身健体的重要性，更让他们认识到了科学饮食、适量运动、理性用药才能达到身心健康。

此次活动增进了陈寨村老年学校的学员对养生保健常识的了解，树立了健康的生活理念，帮助老年人塑造健康的生活状态。下一步，陈寨村老年学校将持续开展健康知识宣传和义诊活动，进一步夯实老年学员的能力和水平，提升老年学员的满意度和获得感。(吴秀芳 李娇娇 高玮 张云友)