守护心灵 健康成长

为进一步推进幼儿心理健康教育，引导幼儿学会感知情绪、表达情绪、调节情绪，让每位幼儿都具有良好的心理素质，拥有健康快乐的幼儿园生活，合肥市宿州路幼儿园教育集团森林城分园于2024年10月8—9日开展了“正确处理坏情绪”心理健康教育主题活动。

每个人都有不一样的情绪，有开心、生气、害怕、难过等等，那小朋友们对自己的小情绪都了解多少呢?笑笑说：“来幼儿园，每天和大家一起玩，我就会很开心。”乐乐说：“奶奶送我来幼儿园，我见不到奶奶就会很难过。”欢欢说：“有小朋友抢我玩具，我就会很生气。”阅读绘本故事是引导孩子认识情绪、掌握情绪调整能力的有效途径之一。通过阅读绘本能够调动幼儿的视觉，让孩子们在阅读中更容易走进自己的情绪世界，感受情绪的变化。

通过绘本的阅读与分享，孩子们对什么是“坏情绪”有了初步的认识。通过幼儿自己的表达，我们发现“坏情绪”只有自己不开心的时候才会出现。那么我们如何积极面对，释放情绪呢?

每个人都会有自己的小情绪，每一种情绪也都有它存在的必要和价值。良好的情绪能够帮助孩子形成安全感和依赖感，只要我们真切认识到自己的情绪，学会正确表达、控制自己的情绪，就可以甩开烦恼，收获快乐!

教师是一份承载着责任与使命的特殊职业，自身的心理健康不仅关涉着自己的幸福，更影响着孩子们的健康成长。2024年10月9日，宿幼森林城分园开展了“做快乐的幼儿教师”心理健康培训。教师在轻松愉快的游戏氛围中学习到：要善于用不同的角度、不同的心态看待问题，把情绪的“钥匙”掌握在自己手中。同时，也深切感悟到：作为幼儿教师，要用心感受教育温度，正确认识情绪和压力，从“心”出发，健康生活，幸福从教。(洪文妍 夏浩囡 洪莹 王洪静 曹扬 高洁)