合肥市宿幼教育集团湖畔分园：均衡营养 呵护成长

2023年5月的第三周(5月12日--18日)是第10届全民营养周，同时5月20日是第35个“中国学生营养日”，本次健康宣传的主题是“奶豆添营养，少油更健康”。为了引导幼儿建立科学的生活方式和良好的饮食习惯，合肥市宿州路幼儿园教育集团湖畔分园近期开展了“均衡营养 呵护成长”主题系列活动。

各班老师根据幼儿年龄特点和现阶段生长发育水平组织开展了丰富多彩的主题教育活动，从健康饮食到体育锻炼，双管齐下，引导幼儿远离垃圾食品，告诉小朋友们均衡饮食的重要性。

每一粒粮食，都是营养来源，节约不浪费是中华民族的优良传统美德。孩子们遵循“吃多少取多少，不剩饭剩菜”的进餐规则，不挑食的宝宝摄入的营养一定十足!

除了健康的饮食习惯，科学的运动也不可少。

合理的营养是幼儿健康成长的基础，而均衡的饮食是摄取营养的重要途径。幼儿共同讨论，一起制定健康生活计划，保证每一餐吃得健康、营养、美味。

宿幼湖畔分园还通过家长群向家长宣传“5.20”中国学生营养日活动，提高家长的营养意识，提倡家长和孩子选择健康的生活方式。树苗长成参天大树，需要阳光和水分;小燕子从破壳到顺利飞出鸟巢，需要妈妈不停地哺喂;小朋友们的茁壮成长，需要营养。行动起来，“吃”出营养，“动”出健康!(李韫慧 刘孝清 邓玉馨 孔婷婷 高洁)