淮北市相山区东街道供电社区：远离疼痛　与舒适同行 开展健康知识宣讲活动

为更好地普及疼痛知识，提高群众对疼痛疾病的认识，近日，淮北相山区东街道供电社区联合淮北矿工总医院在供电社区大厅开展“远离疼痛 与舒适同行”健康知识宣讲活动，社区30余名居民参加活动。

活动现场，淮北矿工总医院疼痛科医生围绕常见疼痛健康问题及处理措施，从“疼痛病因”“食物多样，合理搭配”“如何锻炼改善”等方面进行讲解，通过图片及通俗易懂的语言、生动详实的案例，教大家如何预防疼痛的发生，如何应对急慢性疼痛，明明白白搞清楚疼痛来源。接着，医生对居民提出的问题进行一一解答，并结合居民的病情，给出合理化的建议。随后，参加活动医生带领大家一起做起了颈椎保健操，简单、易学、有效的动作，让居民随时随地都能锻炼身体，增强体魄。

此次活动，不仅普及了疼痛疾病的常识和防治方法，为居民减轻了身体疼痛，也进一步提高了居民的健康意识，倡导每个人做自己健康的第一责任人，引导公众建立健康生活方式，传递健康火炬。(邹晨光　陈静)