（联合国糖尿病日）六举措应对糖尿病高发！全国多位知名专家发起“合肥倡议”

新华社客户端合肥11月14日电 (记者徐海涛、白斌) “我国2型糖尿病的患病率呈持续增长态势，糖尿病可防可治，我们呼吁全社会共同关注并参与糖尿病防治。”11月14日是第18个联合国糖尿病日，记者从中华医学会糖尿病学分会获悉，我国多位糖尿病防治领域知名专家在合肥联合发起倡议，希望通过科学普及、早诊早治、科技创新等多方面措施，早日实现糖尿病的有效预防和控制。

11月14日，多位专家在合肥发起《我国糖尿病预防和治疗倡议书》。(受访对象供图)

糖尿病有两种主要类型，其中2型糖尿病约占病例总数的90%。国际糖尿病联合会数据显示，截至2021年全球共计约5.37亿成年人患有糖尿病，其中近一半患者即大约2.12亿人对自己的病情缺乏认知。这一机构预测，到2045年全球患有糖尿病的成年人数量将增加约46%，达到约7.83亿。

中华医学会糖尿病学分会第七届主任委员、安徽医科大学校长翁建平教授表示，研究表明中国人群是糖尿病的易感人群，基于近40年从医经验，他认为做到以下四方面可有效预防2型糖尿病的发生和发展：

“首先是合理膳食，吃少吃好。第二是规律运动，建议每星期运动4次以上，每次约40分钟。第三是充足睡眠，每天最好能睡7小时或以上。第四，降低压力，保持良好的心态。”他说。

“近40年来，我国2型糖尿病患病率呈持续上升趋势，饮食结构改变、体力活动减少、肥胖、老龄化等是造成糖尿病流行的主因。”中华医学会糖尿病学分会第六届主任委员、北京大学人民医院内分泌科主任纪立农教授呼吁，人们应该把改善生活方式作为预防糖尿病的基本手段。

今年联合国糖尿病日的主题是“糖尿病与幸福感”。中华医学会糖尿病学分会历任主任委员杨文英、纪立农、翁建平、贾伟平、朱大龙以及多位中国科学院、中国工程院院士联合发起《我国糖尿病预防和治疗倡议书》。

国家基层糖尿病防治管理办公室主任、中国工程院院士贾伟平说，针对糖尿病防治存在的知晓率低、治疗率低、控制率低等问题，他们呼吁通过宣传教育加强大众认知，糖尿病高危人群重视筛查，规范治疗和管理，鼓励加快新技术的研发与应用。

“糖尿病是个全球性问题，预防与控制任重而道远。”翁建平说，要早日实现糖尿病的有效预防和控制，还需要全社会共同努力，让科学普及、早期干预、早诊早治、科技创新等举措形成合力。