六安三里桥街道：科普知识进社区 引领健康好生活

为深入贯彻“科普惠民、科普益民”的工作宗旨，把满足群众健康生活需求作为出发点和落脚点。2023年7月12日，六安金安区三里桥街道科协联合金安区志愿服务总队、金安区科技局科协、金安区妇幼保健院、三里桥社区新时代文明实践站开展了“科普知识进社区，引领健康好生活”夏季养生健康知识讲座。旨在提高居民自我保健、防病强身的意识和能力，树立健康、文明、科学的生活方式。

讲座以“夏季养生”主题知识讲解拉开序幕，金安区妇幼保健院急诊医学科主任高冬霞首先围绕夏季的饮食原则、夏季养生“三要三不要”等，科普了中医养生知识。从日常饮食、作息等方面讲述了热性、中性和寒性食物等对人体的作用，并针对日常生活中遇到的养生保健问题与居民们进行了讨论交流。随后，朱阳医生结合生动的案例，用以通俗易懂、幽默风趣的方式为大家详细讲解了夏季常用穴位的按摩与功效，为辖区居民带来一场生动的夏季养生保健课。活动最后，高主任带领着居民们共做三伏养生操，居民们边做边与老师交流感受，纷纷表示此次活动受益匪浅。

此次健康知识宣传科普活动，有助于居民形成科学健康的生活方式，切实为居民树立健康的生活理念，提高居民自我保健能力，构建了文明健康社区。(杨锐)